【丰胸焦点】 范冰冰的美胸秘密 五招小技巧轻松拥有
近期范冰冰主演的《武媚娘传奇》，爆乳尺度过大，惨遭禁播之外还被卡胸，天使般的脸孔，魔鬼般的身材，怎样才能维持美胸秘诀？ 范冰冰的美胸秘诀 凹凸有致的身材，是许多人梦寐以求的好体态，除了饮食控制... [详细]
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低卡丰胸食谱助你减肥不减胸
傲人的胸部可谓现代女性的事业线，性感身材不能离开胸部的衬托。胸部过小为...
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快速丰胸减肥的方法打造诱惑乳沟
在这个“有沟必火”的时代，让很多小胸MM压力倍增，想打破平胸悲剧就选快速...
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美白丰胸食谱木瓜炖奶营养健康
主料：木瓜350克 辅料：牛奶300克,鸡蛋清90克 调料：冰糖100克,醋2克 木瓜炖奶的...
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揭秘让胸部“缩水”的四大恶习
你有没有烦恼过“妈妈和外婆的胸部明明都很丰满，为什么自己的胸部却这么小...
在家就能做的丰胸好方法你学会了吗
在这个戴项链、穿低胸和吊带服装的季节，你想显露你那迷人的乳沟，使你看起来更性感吗?以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心(即以乳沟为中心)展开训练。这套动作充分利用生理优势、并能摆脱重力对胸部的影响、改善你的仪态。 另外，如果想突出你的胸部曲线，那么做这套运动再好...
马利伊被吐槽胸下垂 论产后塑身的重要,专家支招
很多网友吐槽马伊琍在《北上广不相信眼泪》中身材走样，马伊琍胸下垂、不穿内衣拍戏等也一时间成为热门话题。对此，马伊琍发布长微博作出回应，称自己为了母乳喂养二胎女儿，在拍摄电视剧的过程中没穿任何紧身或塑形内衣，只穿了松垮没型的哺乳内衣，所以难免身材走样。看过马伊琍发布的微博，不少人表示支持，并且佩服她母乳喂养的勇气。其实，...
常吃这些日常食物有助丰胸
拥有傲人的双峰，是女性认为美的象徵之一，如果你对自己身材有所期待，如果你对各大媒体的夸大广告却步，不如现在自己动手烹调，买一些随手可得的食材，花小钱一样可以健康地独傲群芳。 日常饮食中的花生、核桃、黄豆、莲子、红枣、桂圆肉、木瓜、牛奶、猪脚，以及植物中的莴苣、芝麻、路边常见的蒲公英等，都是一些容易取得的丰胸食材；另外也有...
女人丰胸怎么做？女性丰胸的最快方法有哪些
快速丰胸有窍门选择合适的来做 快速丰胸的小窍门一、运动 运动是女性最常用的丰胸方法。早晚做扩胸运动和深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达，也可以消除乳房两侧难看的副乳。但是为了达到好的效果，必须MM早晚均坚持，不辞劳苦。但效果并没有预期的好，胸部也没有特别大的变化，于是中途放弃了。其实运动丰胸效果不佳，只是因为运动后的肌肉没有得...
如何丰胸最有效?这么千万别错过
不可错过的最佳丰胸时间 从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。 丰胸的最快方法 千万别错过 丰胸的最快方法：常举哑铃与游泳 举哑铃运动，可令胸部肌肉结实，持之以恒能有效达致扩胸...
自然丰胸的最快方法：解析穴位丰胸法按摩方法
当今，很多女性为了追求更加丰满的胸部，就会去购买丰胸的外涂产品，或者吃丰胸的药品。但值得注意的是，此类产品在市场上的质量混杂不齐，一定要认其知名并且有保证的品牌，否则用了不如不用。 其次，就算选对了产品，也不能够长期使用，因为有些产品多少含有一些激素成分，对人体的健康还是会存在威胁的。特别要注意的是对某些时期一定是不能用...
常吃红枣可瘦身又可丰胸,红枣含有多种维生素
医学界研究证实，红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、多种维生素等，对肝脏有益。中医有说，红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效，是中药处方的常用之品。红枣同时也是减肥和丰胸的妙品哦! 1、红枣煮水： 对于经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。而且红枣性质平和，无论在月经前或后，都可...
吃青木瓜减肥美肤又丰胸,木瓜中含有丰富的木瓜酶
减肥——估计正在减肥和正想减肥的mm们可是不少，可是，在和“减肥”进行了一场场旷日持久的战争后，也未能见什么成效，这是为什么呢? 让我们先看看市面上的减肥产品吧!市面上的减肥产品不外乎两大类：一种是“泻药”，让你吃了猛上厕所，这样能达到暂时减重的目的，可是不久就会反弹，甚至比原来更重。因为这些减肥产品“减”掉的只是你身体内的水...
既丰胸又瘦腰的水果
你还在羡慕别人挺实丰满的乳房吗?你还在为自己平坦的飞机场而闷闷不乐吗?减肥瘦身的人们就是要自己的身材更加的完美和有S型要前凸后翘的哦!那么有没有什么水果能帮助你丰胸瘦腰的呢? 既丰胸又瘦腰的水果 1、香蕉热量87千卡/100克 香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽...
瘦身又丰胸的食谱推荐吃出完美曲线
山药的功效，瘦身、丰胸;对于女性们而言，山药含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食;其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，下面为你介绍几款瘦身又丰胸的食谱，让你能够吃出完美曲线! 1.塑臂丰胸粥 材料：薏仁50克.枸杞15克.山药50克.葛根10克 做法：将所...
荤素结合好是丰胸的最快方法的重点
胸部是一个女人最为骄傲的部分，是一个女人线条的亮点!那么如何饮食丰胸最有效果呢?丰胸的最快方法应该以什么为重点呢?飞华健康网营养师讲：饮食中的荤素搭配合理是丰胸的最快方法的重点!想要让胸部二次发育就要注意一下的三点! 荤素结合好是丰胸的最快方法的重点 一、保证植物脂肪摄入量 乳房的大小基本上是和体态相称的。体态丰腴的人乳房中脂肪...
低卡丰胸食谱助你减肥不减胸
傲人的胸部可谓现代女性的事业线，性感身材不能离开胸部的衬托。胸部过小为很多女孩子留下了不小的阴影。想要丰胸就一定要有科学的丰胸方法，很多美眉常常因为减肥让自己的胸部随着缩水。其实只要方法得当，这一现象是完全可以避免的，下面就为大家推荐一些适合丰胸食用的食谱，助你减肥不减胸! 低卡丰胸食谱助你减肥不减胸 丰胸红枣花生炖猪手...
快速丰胸减肥的方法打造诱惑乳沟
在这个“有沟必火”的时代，让很多小胸MM压力倍增，想打破平胸悲剧就选快速丰胸减肥的方法。除了吃木瓜丰胸外，中医药膳、养生红枣茶都是很理想的选择。 快速丰胸减肥的方法打造诱惑乳沟 一、酪梨丰胸 详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。 功效：李颖芝经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中...
美白丰胸食谱木瓜炖奶营养健康
主料：木瓜350克 辅料：牛奶300克,鸡蛋清90克 调料：冰糖100克,醋2克 木瓜炖奶的做法： 1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块； 2.鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用； 3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀； 4.用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪； 5.食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起...
私家丰胸按摩法打造完美乳房
大家知道丰胸的方法有很多种，有通过药物的还有的是通过针灸的，那么今天给大家介绍的这种私家丰胸按摩法是一种比较自然的丰胸方法，大家自己在家里就可以完成，不仅可以节省我们的时间，而且效果也是挺不错的，可以帮助爱美女性打造完美的乳房。 私家丰胸按摩法主要包含以下几种： 第1招——强化天然Bra。招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用...
补血益气通乳 中药丰胸食谱让Cup大升级
加味黑豆鸡 份量：分2天午、晚餐食用。 材料：乌骨鸡/母鸡半只，姜3片，党参3钱，炙甘草1钱半，当归2钱，川芎1钱，白芍3钱，黄耆3钱，菟丝子3钱，黄精5钱，通草5分，黑豆5钱，麻油少许。 做法：将全部药材放入纱布袋中(红枣除外)，把已烫除血水的鸡、姜片及药袋全部放入锅中，加适量水及米酒一汤匙，先以大火煮滚，捞除浮沫后改为小火，炖煮约1小时，取...
2款能帮助大家快速丰胸的美食
夏季正是爱美的女孩子展示自我魅力的好时机，但是对于平胸的妹子而言，即使身材苗条依旧是美中不足的。因此，想要美美的度过这个夏季，大家就一定要丰胸！要丰胸应该怎么办呢？各种的丰胸产品价格昂贵且没有保障，想要丰胸的MM们为什么不尝试通过美食丰胸呢？ 第一款食谱 木瓜带鱼 材料：木瓜一小个（约3两即可），新鲜带鱼半斤，适量酱油、葱、姜...
游泳 水部“按摩”丰胸减肥
广东省妇幼保健院乳腺病防治中心张安秦主任推荐，女性经常锻炼对乳房有益。特别是游泳，水对乳房有“按摩”作用，而且游泳有利于腹、腰肌锻炼。其中，自由泳和仰泳丰胸效果最好。此外，还可多做胸部运动，例如俯卧撑及各种球类运动，随时保持挺胸收腹等。 虽然乳房组织并无肌肉，不能通过锻炼使之增大，但锻炼可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使...
要丰胸这些秘诀你怎么能错过
丰满的胸部是很多女性梦寐以求的，但是东方女性多数的胸围并不丰盈，这令大家苦恼不已。其实想要飞丰胸方式是非常多的，今天小编就向大家分享几个不错的丰胸秘诀，感兴趣的朋友千万别错过了。 1、喝参花炖瘦肉汤 丰胸方法：将瘦肉切成块，放入锅中，加入10克党参，20克北芪以及5克的紫河车粉煨汤。 美胸效果：参花炖瘦肉含有雌激素合成分泌所不可缺...
急性子mm一周快速丰胸法
小编为大家找来的一周丰胸法就是——哑铃秘方丰胸法！这个方法效果显著，但是需要长期坚持，保持效果。 练习场地 ：家中或健身中心 基本动作： 1、女人躺在地上，双膝屈曲双手紧握哑铃，伸向两边。 2、手肘微微屈曲，抬高离地约13厘米。 3、将哑铃慢慢向上举，呼气。 4、将哑铃慢慢放下，吸气。 见效时间： 一周以内。 妙方点评： 见效很快，是急性子...
丰胸食料好味道
拥有傲人的双峰，是女性认为美的象徵之一，如果你对自己身材有所期待，如果你对各大媒体的夸大广告却步，不如现在自己动手烹调，买一些随手可得的食材，花小钱一样可以健康地“独傲群芳”。日常饮食中的花生、核桃、黄豆、莲子、红枣、桂圆肉、木瓜、牛奶、猪脚，以及植物中的莴苣、芝麻、路边常见的蒲公英等，都是一些容易取得的丰胸食材；另外...
唐林自爆丰胸秘方简介
从事韵律舞蹈教学多年、身材健美的艺人唐林，应高雄国际书展的邀请，在“东森幼幼馆”的舞台上带领观众大跳韵律操，身着清凉劲装的她，还在台上示范健胸、提臀及瘦腰的伸展动作，教大家如何轻松练就窈窕好身材。专业出身的唐林在台上手舞足蹈、十分起劲，台下跳得最卖力的莫过于幼幼馆内的小朋友，然而，场内却聚集了许多带着相机、v8的“叔叔们”...
杨丞琳青木瓜丰胸Ｃ罩杯
近来在戏剧与综艺节目乍红的新一代偶象艺人杨丞琳，一张娃子脸始终给人还没发育成熟的感受，没想到第一次担任商品广告代言人，竟然就是需要她舒展丰满好身材的滋补饮品－“青木瓜四物饮”，广告中的她从昔日的平胸小女生转变为身材妙极的小女人，令人刮目相看！ 杨丞琳怎麽变大的？她是不是作了什麽事…已经成为演艺界的新话题，杨丞琳马上张开她...
林心如突破尺度拍丰胸瘦身性感照
一向不以性感形象示人的林心如，最近有新突破，她应陈妙瑛的邀请，联同名模李嘉慧及无小生马德钟担任新一年的丰胸、瘦身产品代言人，并应广告的需要，拍下多款性感照，令人眼前一亮！ 陈妙瑛的“lf完美女人系列”的代言人，总给人有新话题，这次也不例外，她竟成功游说得形象甚保守的林心如担任丰胸瘦身丸代言人，并成功令心如的三围由33.5a-23-34，变...
林志玲丰胸瘦身成功身材火辣
台湾名模林志玲最近在港台成为最美丽的焦点，之前她帮香港唐安麒丰胸瘦身专门店拍了一系列性感照片，由于身材姣好，脸蛋又漂亮，很多人看到都十分惊艳，不但传出有人愿意以350万与林志玲吃一顿饭，最近更盛传香港富商林建岳和知名经纪人黄柏高都有意签下她，力捧为另一颗红星。 三年前正当香港瘦身中心以高价找明星作代言，当时有近10位来自日本、...
蔡依林丰胸奇招
蔡依林“丰胸”见成效 蔡依林果然是“七十二变小天后”，样子越来越精致，身材也越来越火爆。对身材相当自信的蔡依林近来酷爱以低胸装亮相，五月底百事九巨星汇聚香港的时候，她就以一身低胸露乳沟上衣抢镜，日前她在上海个人演唱会上一袭“嘻哈爆奶装”惊艳全场，再度引发丰胸话题。 女为悦己者“丰” 今年初就有报道指蔡依林的“好朋友”周杰伦...
揭开范玮琪的瘦身丰胸秘诀
导读：不久前传出范玮琪透露婚期的消息，那么范大美人是否已经做好了成为新娘的准备了呢?准新娘在减肥、美体方面有哪些心得，让我们一起来看看! 范玮琪高挑的身材 长长的脸型，长长的直发，长长的身姿，爽朗的笑声后面一种大气而稳健的气质便不经意地流露出来。哈佛的求学背景、高挑的身材优势，范玮琪的人生本来可以有更多的选择，但读经济的她在...
萧蔷的5个补气丰胸妙招
导读：萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的养生料理，其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法。冰糖与梨共同作用时，可有效清洁呼吸通道，让你的呼吸更加坚实、有力! 吃川贝冰糖炖梨，清洁呼吸道 川贝冰糖炖梨制作方法： 1.梨洗净，从顶部切下梨盖，再用勺子把梨心挖掉，中间加入川贝和几粒冰糖。 2.用刚切好的梨盖，将梨盖好...
丰胸美乳篇明星自爆美乳绝招
提到美胸，很多人会直接想到性感。而真正了解美胸的人又不是很多，让我们来看看明星们是如何做美胸文章的。 林志玲成绩：3年内罩杯从34b升级到35d，属进步最快的学生 林志玲美胸方法 坚持服用健康食品，涂抹丰胸丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸丰胸。林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一...
杨棋涵玩转性感勾魂术轻松练就傲人美乳
她那火爆的身材，性感的美腿和美胸诱惑，胸前浑圆双峰呼之欲出，娇嫩挺拔，令人喷血。无论是作为南非世界杯的足球宝贝还是广州亚运宝贝，杨棋涵都成为关注的焦点，惊艳全场。 拥有小范冰冰之称的杨棋涵的身材绝对不比范冰冰差，妖艳的眼睛也能和范冰冰媲美，就连丰满的胸部也如此傲人，如此香艳的尤物，怎能不走红呢？ 有着“小范冰冰”之称的杨棋...