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TAG标签 :美胸

提升女性魅力冬日丰胸的方法

提升女性魅力冬日丰胸的方法

阅读(67) 作者(admin)

胸部曲线是提升女性魅力的关键指标,是否拥有饱满坚挺的胸围非常关键。而在寒冷的冬季有那些丰胸方法呢?以下就为大家带来最快丰胸的秘籍让你的胸部再度升级,成为性感的胸涌女孩! 多吃刺激分泌的食物 最新科学证明,由于女性乳房是富有脂肪的腺体组织,所以女性的胸部发育与食物有着不可分割的紧密关系。除非是那些天生丽质的人因为先天因素与本身...

6大丰胸法丰满变身的诱惑

6大丰胸法丰满变身的诱惑

阅读(192) 作者(admin)

性感的美胸总是令男人们无比垂涎,而作为小胸的你是不是就没有挽回余地了呢?错!以下6大方法就是你的救星。 Tip1:用正确的方法穿戴内衣 方法:首先你必须确定你的胸罩是合适自己尺寸的,下围和罩杯都不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托胸部的作用,而太小会妨碍胸部的发育,合适尺寸的胸罩是胸部健康和丰满的第一步,mm们一定要注意哦。 下面...

快速丰胸方法塑造高挺傲人胸部

快速丰胸方法塑造高挺傲人胸部

阅读(219) 作者(admin)

很多女性因为胸部发育不好,被人嘲笑为飞机场,产生很多困扰,甚至产生自卑感。那么,怎样能够既不花钱,又健康快速地达到丰胸效果呢?下面就教大家快速丰胸方法,塑造高挺傲人胸部。 饮食疗法 食物里面可以提供最佳的钙质,再配合适量的胸部运动,对于乳房的丰隆会更加有效。所以要多喝牛奶,促进乳房发育,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌...

8大红爆网络丰胸方法小胸变波霸

8大红爆网络丰胸方法小胸变波霸

阅读(211) 作者(admin)

常言道“女人胸大无脑”,但你可知道,胸部太小对于爱美的女人而言,简直是一种折磨。不仅穿衣衬托不出曲线美,就连面对男朋友或老公,也感觉没有自信。做人要坦荡,但做女人一定要“挺”好。小编在这里为小胸MM介绍8大红爆网络丰胸方法,拯救“太平公主”,打造魅力女人。 1、强化天然Bra 做法:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,...

爱美美眉日常丰胸的五个方法

爱美美眉日常丰胸的五个方法

阅读(106) 作者(admin)

你想丰胸吗?怎么样可以丰胸?丰胸方法哪些比较好?下面我们一起来看看美胸的五个方法。 很多MM想丰胸,都以为得花大把票票才能换来美胸。其实在日常生活中,有很多免费的小方法就能帮助你丰胸。穿合适的内衣、做适量的丰胸运动、吃适合的丰胸食物等方法都能丰胸。下面跟着小编一起看看丰胸的日常方法吧。 合适的内衣 想要胸部丰满坚挺,调整型的内衣...

3分钟搞定美胸性感你也行

3分钟搞定美胸性感你也行

阅读(219) 作者(admin)

骨感美女早就不流行了,独领风骚数年的0号模特也从各大时装周默默退下,在这个被低胸装、小吊带统领的年代,性感美胸是绝对少不了的。想要拥有丰满且不外扩的上围,其实一点都不难,1个动作,3分钟,轻松打造坚挺完美的胸型! 丰胸不等于美胸,我们不是明星,不用挤出三寸事业线,不用不断想方设法提升CUP,但也千万别忽视了乳房的保养,要把乳房当...

内衣穿出好身材快速丰胸促发育

内衣穿出好身材快速丰胸促发育

阅读(212) 作者(admin)

如今拥有胸器是每个女性都梦寐以求的,下面小编就为大家推荐六大让你胸部再次“发育”的方法,让“太平公主”也能拥有傲人双峰。 方法一:饮食疗法 食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼,对于乳房的丰隆会更加有效。应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和...

性感女郎丰胸秘笈永葆挺拔双峰

性感女郎丰胸秘笈永葆挺拔双峰

阅读(104) 作者(admin)

在女性身体器官中胸部也是最快老化之一的,它会跟随女性体重、生产时收缩、年龄增大等原因加速衰老。而且松弛、下垂也是会随着年龄产生,让你丧失女性魅力。所以在日常生活中要更加注重保养,关于这点,今天为你收集了许多丰胸的秘诀,助你永葆挺拔双峰! 全面护理 女性过了20岁以后,其实就要开始注重胸部的保养,一周中,至少要对胸部进行1-2次的...

小胸女性的四个有效丰胸方法

小胸女性的四个有效丰胸方法

阅读(100) 作者(admin)

所有女性都希望找到一个确实有效的方法让自己看上去更加丰满一些,这些早已不单单是胸小的女士所憧憬的事了。想让自己的胸部看上去更丰满,要从多方面考虑。包括姿势饮食锻炼等等。 为了让胸小的女性朋友更加有自信,以下,我们分析了四个丰胸法。只要在日常生活多加留意,你也可以成为自信美女。 1.端正的姿势能使你胸部曲线明显 中国传统女性认...

丰胸最快5方法变成大咪咪很简单

丰胸最快5方法变成大咪咪很简单

阅读(114) 作者(admin)

一辈子的丰胸大计女人需牢记尽管市面上的各种丰胸广告、丰胸产品琳琅满目,可不是每一样的丰胸方法都对自己有作用的。其实MM们也不用担心,小编在此有最火爆的丰胸方法!想一辈子做个美胸女人就赶紧看看哦。 一、站如松坐如钟卧如弓 作为OFFICE一族,长期坐在电脑前,姿态就变得尤其重要。下面这些都是办公室常见姿态,它们可是美胸的头号杀手。 1号杀...

前凸后翘丰胸迷人运动饮食少不了

前凸后翘丰胸迷人运动饮食少不了

阅读(79) 作者(admin)

方法一:运动练坚挺 虽然乳房本身没有肌肉,不会由于运动而使乳房变得坚挺,但乳房上面是胸部肌肉,所以可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼。 第一组: 左腿下跪,右腿弯曲与地面平行,上身挺直前倾,双手抓哑铃尽力向外伸展,并在胸前再次会合,两腿交换再做 第二组: 仰卧,双腿弯曲,将握着哑铃的手臂向上伸举,同时呼气,放下时吸气 第三组:...

3个丰胸新偏方看看哪个适合你

3个丰胸新偏方看看哪个适合你

阅读(189) 作者(admin)

MM们为了丰胸减肥可谓无所不用其极,各式各样的偏方层出不穷。今天私房话小编给大家介绍最新的3种丰胸偏方,根据丰胸的原理,说不定能找到适合你的丰胸方法呢…… 嚼口香糖可以丰胸?镭射让胸部恢复少女嫩红?美国流行缩胸手术?快来看看这几个最新鲜最古怪的美胸奇招,没准能找到适合你的方法哦。 1美胸口香糖 锻炼太辛苦,隆胸手术又有风险。如今...

简单4步轻松塑造迷人美胸

简单4步轻松塑造迷人美胸

阅读(145) 作者(admin)

男人们心目中的完美女性,必须拥有天使的脸庞和魔鬼的身材!而这些也都是许多女性所追求的。然而,并不是每个女人天生都能拥有如此完美的身材,所以,与其对先天条件自怨自艾,不如后天努力积极行动,掌握正确的方法为自己的美丽加分! 你相信吗?每天只要七个动作就能改善你对自己胸部不满的现状。就让我们一起来行动,跟着以下的方法进行自我大...

美胸禁忌:乳房不能用力“挤”

美胸禁忌:乳房不能用力“挤”

阅读(71) 作者(admin)

不少女性缺乏乳房护理知识,结果不仅没有科学地加以养护,反而刺激,伤害了它,造成不良后果。以下就是乳房养护过程中的禁忌: 一、忌受强力挤压 这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点:...

丰胸武林秘籍轻松成就美胸!

丰胸武林秘籍轻松成就美胸!

阅读(111) 作者(admin)

很多女生对自己的胸围不甚满意,想法设法要让自己的胸部变得丰满,但是谈何容易呢?私房话小编今天教大家几道丰胸武林秘籍,只要你内外兼修,一定让你成就傲人美胸! 完美罩杯的几个关键词:食疗、按摩、内衣、简单操、坐姿和小动作。只要你持之以恒,拥有完美罩杯就绝对不是一件难事。 一、食疗丰胸 现代医学早就证明,女人乳房的发育与食物有着莫...

办公室舒缓操6式恢复精力还能瘦臂美胸

办公室舒缓操6式恢复精力还能瘦臂美胸

阅读(173) 作者(admin)

胸部伸展 1、胸部伸展 动作内容:双手交叉于身体后侧,挺胸,下巴微微收紧,保持身体核心部分(腹、背、臀)收紧,脊椎骨保持正常状态,尽量向远方伸展手臂,感觉胸部和手臂上前侧的伸展,保持平稳呼吸9~12次,还原。建议练习6~10次。 作用:可以有效地缓解胸闷和肩部疼痛。 456 颈部伸展 2、颈部伸展 step1 动作内容:保持脊椎骨中立位置,坐直身体,缓...

白领美胸不分上下班

白领美胸不分上下班

阅读(156) 作者(admin)

作为女人,容貌和身材是同样重要的,而胸部也是最体现女人风采的标志,那么作为白领,在忙碌的生活中又要怎么丰胸呢?下面就来看看白领美胸的秘密。 7:00早起为自己挑选一个合身的胸罩。女性过了发育期后,胸部一般变化不大,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化,女性应随时关注自己胸部大小的变化,选择合身的胸罩。经常穿着过...

喝汤美胸 健康轻松

喝汤美胸 健康轻松

阅读(190) 作者(admin)

喝汤美胸,健康轻松,女性美,何为女性美,乳房是呈现女性美的至关要点,如何拥有傲人的美胸呢,健康专家提示:喝汤美胸,健康轻松。 1.简单丰胸——对虾通草丝瓜汤 原料:对虾2只,丝瓜络10克,通草6克,葱段、姜丝、精盐、香油各少许。 性状: 对虾:据分析,每100克对虾肉含蛋白质20.6克,却只含脂肪0.7克!此外还含有维生素A、维生素B1、维生素B2等成分,属...

毛巾运动美胸DIY

毛巾运动美胸DIY

阅读(145) 作者(admin)

〔步骤1〕可站姿着或跪坐在地,将双手打直高举过头顶,双手紧握一条毛巾。 〔步骤2〕右手打直并拉紧毛巾,将左手一带往右边拉。 〔步骤3〕手部动作收回,回到步骤1将双手打直高举的动作。 〔步骤4〕换另一边,也就是左手打直并拉紧毛巾,将右手一带往左边拉。 〔步骤5〕重复步骤2.3.4的动作。...

范冰冰的美胸秘密 五招小技巧轻松拥有

范冰冰的美胸秘密 五招小技巧轻松拥有

阅读(116) 作者(admin)

近期范冰冰主演的《武媚娘传奇》,爆乳尺度过大,惨遭禁播之外还被卡胸,天使般的脸孔,魔鬼般的身材,怎样才能维持美胸秘诀? 范冰冰的美胸秘诀 凹凸有致的身材,是许多人梦寐以求的好体态,除了饮食控制、运动之外,保养美胸也是一门学问,想知道保养的小秘诀,就继续往下看,照的坐,让你的胸部也能UPUP之外,也能更有形。 第1招——俯卧撑丰胸...

分享美胸6招 教你做丰满女人

分享美胸6招 教你做丰满女人

阅读(143) 作者(admin)

丰满的女性总能吸引男性的目光,这也是很多“太平公主”努力丰胸的原因,而除了整形外,其实还有很多有效的方法,可以帮你塑造完美胸型。下面分享完美胸型的6种方法。 1,视觉法 最简单的方式就是穿戴修饰效果好的内衣,例如,全能的海绵垫,或是束胸中的衬垫,再配上紧身短上衣效果会十分显着。要使胸部看起来丰满还可以借助粉底和化妆刷。在胸部...

美胸方法:早晚5分钟推掌运动

美胸方法:早晚5分钟推掌运动

阅读(166) 作者(admin)

早晚5分钟 推掌运动让你“挺好” 如果觉得自己平时很少有时间来做养生美胸操,谭邦兰还介绍了一个更简单的美胸方法,即推掌运动。它主要锻炼胸大肌、胸小肌、背阔肌、手臂肌群和颈部肌肉,让女人的乳房更挺拔,同时能消除上臂、颈部的松弛赘肉。 第一步:双腿分立平肩,双手十指于胸前交叉,掌心向内,双臂平肩曲肘,然后,掌心向外翻,双臂向前外...

拒绝下垂!1天2分钟美胸按摩

拒绝下垂!1天2分钟美胸按摩

阅读(64) 作者(admin)

许多人经常会按摩肩颈僵硬部分,但其实胸部肌肉也会在不知不觉中僵硬而容易胸部下垂或外扩,因此养成每天消除胸部僵硬是很重要的。 这次我们将根据美胸研究家并经营专业沙龙『MALOOVE』的MACO最新着作「边睡边美胸 穿着睡眠胸罩睡眠!」中,告诉大家最有效的按摩运动为何。 1:放松小胸肌来丰胸 小胸肌为肩颈附近到胸部上方的肌肉。 MACO表示「小胸肌为锁...

专家告诉你 简单美胸的3步技巧

专家告诉你 简单美胸的3步技巧

阅读(112) 作者(admin)

女性当然追求丰满圆润的美胸。 可是,每次洗澡的时候,总是对自己往奇怪的方向发展,或者是像气球泄气般的胸部感到沮丧吗? 也许你认为「反正我就是没胸!」,但是现在就放弃还太早喔。 这次,要介绍大家由日本美胸皇后朝井丽华指导的”美胸技巧”,以及有关丰胸的3个生活习惯。 美胸皇后?朝井丽华告诉你! 简单“美胸技巧” 美胸皇后设计的“丰胸...

<b>光有美胸没有美背怎么行!</b>

光有美胸没有美背怎么行!

阅读(198) 作者(admin)

平时我们最爱做的就是胸部怎么运动才漂亮,腿部要怎样才会瘦,但是你可能从没想过,没有美背,往往也是美好身材的败笔,赶紧把背部运动起来。 光有美胸没有美背怎么行! 增加有氧运动 我们的背部因为长年穿内衣,往往会勒住肥肉,而让你有错觉自己背部没有肥肉,其实背部长肉往往是你意识不到的,所以在健身时,增加有氧运动的时间,为你多消耗一...